La cintura abultada y el cáncer
Miércoles, 06 de Abril de 2011 14:44
Escrito por Dra. Mikita
- Tener una cintura amplia ya no es solo un signo de unos kilitos de más, sino un descuido que puede ser fatal. La población debe tener mucho cuidado, en especial las mujeres, porque la obesidad abdominal- que es un exceso de grasa corporal alrededor de las vísceras- las hace más propensas a diferentes tipos de cáncer de mama y endometrio.
- Además, la falta de ejercicio y el sedentarismo llevan a diversas enfermedades. Casi la mitad de las mujeres tienen mayor riesgo de riesgo de cáncer por su cintura abultada, y muchas la tienen más ancha que los varones.
- Si tiene sobrepeso o una cintura amplia, debe adelgazar. Una “cintura saludable” para la mujer es menor o igual a 80 centímetros, y en el hombre 94 centímetros. Si supera esa cifra, comience a ejercitarse, consuma alimentos sanos para estar en el estándar de las medidas mencionadas y no estar más propensa al cáncer, o a desarrollar diabetes, problemas cardiovasculares, entre otros males de salud.
La cintura abultada y el cáncer
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