1) Hábra adecuadamente la envoltura ( por donde indica el empaque).
2 ) Busque el anillo interno y presione como formando un ocho.
3) Colóquese en la posición que crea que sea más adecuada: puede ser en cuclillas, sentada o con una pierna arriba.
4) Introduzca el anillo interno y empújelo con la ayuda de sus dedos hasta llegar al cuello del utero. El aro externo debe quedar protegiendo la vulva.
Recuerde que no se recomienda que ambos usen el condón al mismo tiempo, pues la fricción podría romperlo.

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